Sesiones nutrición para el tratamiento de la obesidad con compasión y cambio de hábitos.

Se valorará como han ido las pautas y pasos establecidos, qué logros se han conseguido y qué dificultades se han presentado. Identificareis las barreras y obstáculos que puedan haber y aprenderás a saltarlos o rodearlos para seguir adelante. Seguiréis trabajando la educación nutricional, desde la interpretación de etiquetados, pasando por la planificación de tu menú semanal, la gestión de tus comidas fuera de casa y en fechas señaladas, etcétera.