¿Es bueno que yo haga un ayuno intermitente? Esta es una de las preguntas que más veces me habéis hecho. En este vídeo te doy mi punto de vista sobre los ayunos y te cuento porqué no es recomendable para todo el mundo.
Como ya te fui contando a través de Instagram, Youtube y Facebook, el día 14 de febrero salía a la venta mi primer libro, Esclavos de la comida. Lo cierto es que esa misma mañana salió de imprenta, y tardó unos días más en llegar a tiendas. El martes 18 ya estaba en El Corte Inglés, La Casa del libro…