Como ya te fui contando a través de Instagram, Youtube y Facebook, el día 14 de febrero salía a la venta mi primer libro, Esclavos de la comida. Lo cierto es que esa misma mañana salió de imprenta, y tardó unos días más en llegar a tiendas. El martes 18 ya estaba en El Corte Inglés, La Casa del libro…
En este vídeo te dejo una razón muy habitual por la que se puede comenzar a experimentar un comer compulsivo. Ya puedes descargarte mi ebook Claves para sentirte menos ansiosa con la comida en el siguiente link: Gratis Y no te pierdas este vídeo relacionado con el hambre emocional que aclarará muchas de tus dudas: View this post…