En este vídeo te dejo una razón muy habitual por la que se puede comenzar a experimentar un comer compulsivo. Ya puedes descargarte mi ebook Claves para sentirte menos ansiosa con la comida en el siguiente link: Gratis Y no te pierdas este vídeo relacionado con el hambre emocional que aclarará muchas de tus dudas: View this post on Instagram y no solo para saciar el hambre. Una relación armoniosa con la comida responde a señales de hambre pero también de placer. Comemos para nutrirnos pero también para el bienestar. Esto nos hace tener en cuenta nuestras emociones, ser conscientes de cómo nos sentimos en un momento dado y saber que a veces la comida puede ayudarnos. A post shared by Paula Nutrición & Coaching (@paulanutricionycoaching) on Dec 8, 2019 at 5:11am PST Un abrazo. Categorías: Motivación, Salud, Superación, TestimoniosEtiquetas: alimentacionsaludable, ansiedadconlacomida, ansiedadporlacomida, atracones, blogdenutricion, coachingnutricional, dietas, nutricionista, perdergrasa, perderpeso, psiconutricion, Salud Utilizamos cookies propias y de terceros para fines analíticos y para mostrarte publicidad personalizada en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Puedes aceptar y rechazar todas las cookies pulsando "Aceptar" y "Rechazar"AceptarNoPolítica de privacidad
