Motivación

Testimonio de N.D

TESTIMONIO DE MUJER CON TCA   Recuerdo el día que contacté con Paula…mi desesperación después de cada atracón era tal que me aferraba a cualquier coach o nutricionista que encontraba en redes sociales. Mandaba largos mensajes a “desconocidos” contándoles mi situación. En el fondo sabía que algo no iba bien y que además de ayuda psicológica necesitaba aprender sobre nutrición,

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Recetas

Muesli de Chocolate

Muesli de Chocolate   Hoy te comparto una receta deliciosa de muesli de chocolate casero, una versión saludable y saciante para pasar unas horas con energía.   

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